Mẹo chữa rối loạn tiền đình không phải ai cũng biết

Bệnh rối loạn tiền đình là một chứng bệnh hay gặp ở những người có thể trạng kém, thường xuyên sử dụng bia rượu, có tiền sử mắc phải các bệnh như viêm tai giữa, u não,…. Các triệu chứng của chứng bệnh này là hoa đầu, chóng mặt, buồn nôn, thậm chí là ngất xỉu. Vậy làm sao để điều trị? Sau đây là 3 mẹo chữa bệnh rối loạn tiền đình mà bạn nên biết.

1, Mẹo chữa rối loạn tiền đình bằng thực phẩm

Đa số người mắc chứng chứng bệnh rối loạn tiền đình đều là do không có đủ thời gian để chăm sóc sức khỏe cho mình. Chính do đó mà cơ thể không khó bị thiếu hụt dưỡng chất thiết yếu trong khi một số chất khác lại bị thừa. Việc thiếu hụt chất để cung ứng cho hệ thống thần kinh trung ương là cực kỳ gây hại, và đó là nguyên nhân dẫn tới chứng bệnh rối loạn tiền đình. Chính vì thế, bổ sung dinh dưỡng là điều cực kỳ thiết yếu. Dưới đây là mẹo chữa chứng bệnh rối loạn tiền đình bằng 2 món ăn ngon, bổ dưỡng mà lại cực kỳ dễ làm.

- Óc heo hấp lá ngải cứu

Rối loạn tiền đình có thể dùng óc heo nấu ngải cứu

Nguyên liệu cần có là một bộ óc heo đã gỡ bỏ những động mạch lớn, được trần qua nước sôi để đảm bảo độ an toàn và sạch sẽ cho món ăn. Ngoài ra là rau ngải cứu được rửa sạch sẽ, thái nhỏ; rau diếp cá rửa sạch.

Cách làm gồm những bước như sau: đầu tiên, cho óc heo và ngải cứu vào một tô, hấp cách thủy trong vòng 40 phút. Tiếp theo bắc ra và cho rau diếp cá vào.

Bạn cần phải ăn nóng ngay vì nếu để nguội món này sẽ khó ăn hơn rất nhiều.

mỗi ngày bạn đều làm 1 lần như thế, ăn liên tục trong 7 ngày thì sẽ giảm được triệu chứng của chứng bệnh rối loạn tiền đình. Đây là một mẹo chữa rối loạn tiền đình rất hay phải không?

- Óc heo trộn trứng gà

Nguyên liệu cần có là một bộ óc heo đã gỡ bỏ các mạch máu cùng với 2 quả trứng gà, lá húng lũi rửa sạch, thái nhỏ.

Cách làm thì cực kỳ đơn giản: bạn đánh óc heo với trứng gà và húng, tiếp theo chiên lên. Mỗi ngày ăn 1 bộ óc heo và kiên trì trong vòng 10 ngày.

2, Mẹo chữa chứng bệnh rối loạn tiền đình bằng cách bấm huyệt

Những phác đồ được liệt kê dưới đây hoàn toàn không sử dụng thuốc mà lại có thể hỗ trợ cắt giảm biểu hiện hoa mắt, chóng mặt. Bằng cách chỉ cần day ấn cũng như tập luyện một chút là triệu chứng bệnh sẽ thuyên giảm và có thể gần như biến mất.

- Mẹo chữa bệnh rối loạn tiền đình bằng cách day ấn huyệt: Điều này sẽ cần bạn phải có một chút về huyệt đạo trên bản thân con người. Mỗi ngày bạn sử dụng ngón tay trỏ để tự day và ấn vào các huyệt ấn đường, bách hội, nội quan, thần đình, hợp cốc,… Việc làm này có công dụng định thần, kiện tỳ, khai hỏa,… giúp tinh thần ổn định và thoải mái hơn. Mỗi ngày nên ấn huyệt khoảng 5-10 phút là tốt nhất.

- Mẹo chữa rối loạn tiền đình bằng liệu pháp vẩy tay: Đây là một bài tập trong bộ tẩy tủy kinh, giúp thông khí huyết, đào thải lượng khí độc ra ngoài cơ thể.

Cách làm: Chọn cho bản thân một không gian yên tĩnh, đứng thẳng người và đặt 10 đầu ngón chân chạm đất; miệng ngậm kín, lưỡi cong lên chạm nướu hàm trên, mắt nhìn thẳng sau đó đưa tay ra phía trước 1 góc 30 độ rồi giật mạnh về sau 1 góc 60 độ. Đồng thời trong lúc đó, phải nhíu hậu môn và thót lên thì đó mới tính là 1 lần. Hàng ngày bạn chỉ cần thực hiện trong 30 phút là được.

3, Mẹo chữa rối loạn tiền đình bằng đông y

Trong đông y có rất nhiều bài thuốc hay giúp giảm biểu hiện và chữa trị hoàn toàn căn bệnh này. Sau đây là một số bài thuốc giúp hỗ trợ cho chữa trị rối loạn tiền đình:

- Trà xanh (5g) nấu với vỏ quýt (10g) đun với nửa lít nước sôi trong khoảng 5-10 phút. Dùng nước uống này sau bữa cơm.

- Gừng khô nướng sơ (6-8g), cam thảo tẩm mật nướng (4g) sắc lấy 750ml nước cô đọng còn 1 nửa thì chia làm 2 lần uống trong ngày.

Như vậy, trên đây là 3 mẹo chữa chứng bệnh rối loạn tiền đình hoàn toàn tự nhiên từ những nguyên liệu xung quanh ta. Chúc bạn mau thoát khỏi chứng bệnh này.