Cách chữa chỉ số huyết áp thấp hiệu quả tại nhà

Người bệnh cao huyết áp hay bệnh huyết áp thấp thì khẩu phần ăn uống, luyện tập luôn đóng vai trò quan trọng trong việc chữa áp huyết thấp. Với mỗi bệnh, các bạn cần phải tìm hiểu và nắm rõ để có thể biết cách xây dựng chế độ điều độ. Với những người áp huyết thấp, các bạn cần chú ý các điều cơ bản sau:

Khẩu phần ăn uống của người áp huyết thấp

Điều đầu tiên mà người áp huyết thấp cần phải nhớ đó là để ổn định lượng đường trong máu thì cần phải ăn đầy đủ các bữa hoặc chia nhỏ thành nhiều bữa trong một ngày. Tình trạng bỏ bữa hay khoảng cách giữa các bữa ăn xa quá sẽ làm cho bạn dễ bị tụt huyết áp. Từ đấy với những người có tiền sử bị bệnh áp huyết thấp thì nên ăn 1 ngày 3 – 4 bữa và uống nhiều nước. Tuyệt đối không được có ý nghĩ giảm cân bằng việc ăn kiêng trong đầu.

Người bệnh áp huyết thấp cần có khẩu phần ăn phù hợp

Người huyết áp thấp nên dùng các thực phẩm như thịt, cá, trứng, đậu tương,…các loại rau xanh, trái cây để bổ sung chất xơ và các vitamin thiết yếu. Ngoài ra, cần uống các đồ uống có tác dụng huyết áp tăng như nước chè đặc, nước sâm, bột tam thất, rau cần tây…

Một số người sử dụng café nhưng chỉ nên uống 1 – 2 cốc vì nếu uống quá nhiều sẽ gây nghiện, mất ngủ và rối loạn nhịp tim.

Các món ăn mặn sẽ tốt hơn cho người huyết áp thấp nhằm giữ nước trong người, tăng lượng máu lưu thông trong lòng mạch máu và làm huyết áp tăng lên.

Tuy nhiên, chỉ được ăn 10 – 15g muối/ngày tránh hiện trạng ăn quá nhiều sẽ làm tác động xấu đến các bộ phận khác.

Chế độ thể dục thể thao

Người căn bệnh huyết áp thấp không nên làm việc nặng nhưng cũng không đồng nghĩa với việc không hoạt động hay vận động gì hết. Tùy với thể trạng của từng người mà các bạn nên thường xuyên tập thể dục và vận động bản thân mỗi ngày. Các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, bơi, aerobic,… sẽ rất tốt cho người áp huyết thấp.

Chỉ cần hàng ngày các bạn dành 10 – 15p cho mỗi bài tập và đều đặn 2 -3 lần/ngày thì cơ thể bạn sẽ khỏe mạnh hơn. Bệnh nhân chỉ nên tập các bài tập đơn giản, nhẹ nhàng trước rồi sau đó mới đến các bài tập khó hơn. Tuy nhiên với các môn như nhào lộn, nhảy đu hay leo cao thì nên tránh.

Với tất cả các bệnh, thì luôn giữ tâm lý thoải mái và tâm hồn lạc quan thì sẽ vượt qua hết mọi khó khăn và thách thức. Vậy nên ngoài chế độ ăn uống, luyện tập thì người căn bệnh huyết áp thấp cũng nên tránh căng thẳng, áp lực và xúc động mạnh. Hy vọng với những lời khuyên bổ ích này sẽ giúp các bạn trị căn bệnh huyết áp thấp hiệu quả.

Read More

Áp huyết thấp và nguyên tắc cần tuân thủ khi chữa bệnh áp huyết thấp

Mỗi một loại bệnh đều có cách điều trị khác nhau dựa trên các quy tắc mà các nhà chuyên gia đã đưa ra. Bệnh huyết áp thấp cũng như vậy. Ngoài việc sử dụng theo thuốc trị huyết áp thấp mà bác sĩ chỉ định thì người bị huyết áp thấp còn cần tuân theo các quy tắc dưới đây.

Quy tắc về chế độ luyện tập thể dục thể thao cho người bị áp huyết thấp

Sai lầm của không ít người đó chính là cho rằng người bệnh áp huyết thấp thì chỉ nên nghỉ ngơi mà không nên vận động hay hoạt động nhiều. Nhưng thực tại cho thấy rằng, những người áp huyết thấp lại không nên đứng yên một chỗ trong một thời gian dài, việc di chuyển, vận động sẽ tốt hơn cho sức khỏe của họ. Bởi thế, bệnh nhân áp huyết thấp cần vận động thể dục thể thao hàng ngày để có thể nâng cao trương lực mạch máu cũng như chức năng bơm máu của tim.

Người bị huyết áp thấp nên có chế độ tập luyện thể dục thể thao hợp lý

Theo các chuyên gia khuyến cáo thì đối với người bệnh áp huyết thấp cần luyện tập những bài thể dục vận động nhẹ nhàng, cường độ thấp hợp lý với sức khỏe của người bệnh như đi bộ, bơi lội, chạy, thể dục aerobic, yoga, cầu lông…

Thời gian dành tập cho các bài thể dục này chỉ nằm trong khoảng từ 10 – 15 phút và từ 2 – 3 lần/ngày là tốt nhất.

Một số thức ăn người bị áp huyết thấp không nên ăn

Cà chua: tác dụng của loại quả này là làm huyết áp giảm xuống. Từ đấy, nếu người huyết áp thấp ăn nhiều cà chua sẽ làm cho áp huyết càng tụt xuống.

Cà rốt: đây là một loại củ có chứa muối succunuic nên nó có thể khiến kali ở trong nước tiểu tăng lên, áp huyết giảm xuống. Từ đấy, cà rốt cũng là loại củ không nên ăn với những người áp huyết thấp.

Bên cạnh còn có táo mèo, hạt dẻ nướng, sữa ong chúa, cần tây, dưa hấu, đậu đỏ, rau bina…đều có công dụng hạ huyết áp nên người huyết áp thấp cần tránh.

Quy tắc về khẩu phần ăn uống cho người áp huyết thấp

Bệnh nhân áp huyết thấp cần hạn chế nhóm thực phẩm chứa nhiều carbon hydrate như khoai tây, bánh mì, cơm gạo…

Ngoài ra, người áp huyết thấp cũng cần tránh xa các đồ uống có chứa cồn làm cho cơ thể bị mất nước. Tuyệt vời nhất là các bạn uống nhiều nước lọc tinh khiết, ăn nhiều rau quả, thịt lườn gà và cá trong chế độ ăn.

Người bệnh huyết áp thấp cần ăn các món mặn nhiều hơn người bình thường để lượng muối cơ thể hấp thu được nhiều hơn. Tuy vậy, trong một ngày các bạn nên cân đối để lượng muối đi vào bản thân ít hơn mức cho phép. Nhất là những người bị đồng thời bệnh tim thì cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi chuyển sang khẩu phần ăn này.

Hàng ngày cần uống 2 lít nước để cung ứng nước và đào thải chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Theo các chuyên gia cho biết, người huyết áp thấp cần uống rất nhiều nước và nhất là sau khi tập luyện thể dục thể thao vì lúc này cơ thể rất thiếu nước.

Không nên hút thuốc lá vì thuốc lá rất có hại cho sức khỏe.

Hy vọng với những quy tắc trên các bạn sẽ phòng ngừa và điều trị áp huyết thấp và sẽ không còn hiện trạng tụt huyết áp bất ngờ nữa.

Read More

Các chuyên gia khuyên gì với bệnh nhân huyết áp thấp

Mặc dù khó lòng nhận ra biểu hiện huyết áp thấp nhưng khi bệnh đến bất ngờ thì lại rất nguy hiểm đến tính mạng. Từ đấy, bài viết này chúng tôi muốn đưa ra một số lời khuyên dành cho người mắc bệnh áp huyết thấp để họ có thể biết cách phòng tránh và dùng thuốc chữa trị bệnh áp huyết thấp thích hợp và khoa học.

Người mắc chỉ số huyết áp thấp cần tăng cường những chất gì?

Ngoài việc bệnh nhân cần có thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn, thì họ cần có một thực đơn ăn uống khoa học và đầy đủ dinh dưỡng. Do tính chất của từng bệnh mà người bệnh cần phải biết bổ sung các chất mà bản thân đang cần.

Người mắc bệnh huyết áp thấp cần bổ sung dinh dưỡng trong các bữa ăn

Những người bệnh áp huyết thấp được khuyến cáo nên ăn các thức ăn giàu năng lượng và giàu vitamin cùng các yếu tố vi lượng như vitamin A, kẽm, mangan… ngoài ra, bệnh nhân cần ăn thêm các món ăn có vị mặn hơn bình thường nhưng ở giới hạn nhất định để tăng khối lượng tuần hoàn trong cơ thể từ ấy có công dụng giữ nước.

Một số lời khuyên cho người mắc căn bệnh huyết áp thấp

Đối với những người mắc bệnh áp huyết thấp thì cần nắm rõ những điều dưới đây:

– Người bệnh cần cân đối thời gian làm việc và nghỉ ngơi điều độ, ăn uống thích hợp và đầy đủ dinh dưỡng. Hãy luôn nhớ rằng một ngày có thể ăn nhiều bữa nhưng một bữa không thể ăn quá nhiều hoặc quá no. Đặc biệt là, nếu bạn nhịn ăn sẽ không khó bị hạ huyết áp đột ngột do hạ đường huyết.

– So với người bình thường thì người huyết áp thấp nên ăn mặn hơn và khoảng 10–15g muối/ngày.

– Chăm chỉ tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên như đi bộ, thể dục dưỡng sinh hay yoga…

– Một ngày cần ngủ đủ 8 tiếng đồng hồ, tránh những việc làm căng thẳng, nặng nhọc, vất vả… Khi bị tụt huyết áp thì cần uống ngay 1 cốc trà gừng, café, hay nhiều loại thuốc bổ tổng hợp vitamin…

– Người bệnh huyết áp thấp luôn giữ thói quen đi lại chậm rãi, từ tốn, uống nhiều nước, giảm nhiều loại đồ uống có cồn, ăn nhiều nhiều loại như hạt toàn phần, rau củ quả, thịt nạc, hạn chế tinh bột đường…

-Lúc nào các bạn cũng nên tạo cho bản thân tâm lý thoải mái, vui vẻ tránh tình trạng căng thẳng hay bị stress sẽ dẫn đến ngất xỉu tạm thời và tụt huyết áp.

Nói chung căn bệnh huyết áp thấp vô cùng nguy hại còn nếu không phòng chống và chữa chỉ số huyết áp thấp kịp thời. Việc khám sức khỏe định kỳ cũng giúp bạn tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra.

Read More

Huyết áp thấp cần được lưu ý những gì

Huyết áp thấp không phải là một chứng bệnh nguy hiểm, tuy nhiên nếu không chữa trị sớm căn bệnh sẽ để lại những biến chứng nguy hiểm. Để giúp các bạn nắm rõ hơn về huyết áp thấp, chúng tôi sẽ mang đến cho các bạn một số thông tin có ích dưới đây.

Thế nào là chứng huyết áp thấp?

Áp huyết thấp hay còn gọi là giảm huyết áp là khi trị số huyết áp tâm thu dưới 90mmHg và trị số huyết áp tâm trương dưới 60mmHg hay giảm hơn 20mmHg so với trị số huyết áp bình thường trước đó. Vì thế, khi xác định được bệnh các bạn nên gặp bác sĩ để có cách trị áp huyết thấp hợp lý.

Các biểu hiện nhận biết chứng bệnh áp huyết thấp

Tương tự như chỉ số huyết áp cao, chứng huyết áp thấp cũng không có biểu hiện hay triệu chứng quá rõ rệt. Nhưng bệnh huyết áp thấp lại thường dễ xảy ra với những người làm việc quá nặng nhọc, thể trạng yếu, người bị suy chất dinh dưỡng, bệnh nhân tim mạch, bị tiểu đường hay những người thừa cân, béo phì… Người áp huyết thấp thường bị mệt mỏi, choáng váng, hoa mắt và muốn được nghỉ ngơi. Đôi khi họ xuất hiện cảm giác buồn nôn, khó chịu và khó lòng tập trung vào chuyện gì.

Chứng căn bệnh huyết áp thấp khiến người bệnh mệt mỏi, choáng váng

Đặc biệt, nguy cơ tình dục ở những người bệnh áp huyết thấp cũng bị suy giảm theo. Nhìn bên ngoài dễ dàng thấy da của họ bị nhăn nheo, khô, tóc rụng nhiều hơn. Khi leo lên cầu thang thường phải thở dốc, khi thay đổi tư thế đột ngột cũng khiến họ bị choáng và xây xẩm mặt mày…

Lý do gây nên chứng căn bệnh huyết áp thấp

Bệnh áp huyết thấp là do từ nhiều nguyên nhân gây ra. Cụ thể:

– Do sự suy giảm của chức năng một số cơ quan như tâm, thận, tỳ dương, hoặc do hệ thống thần kinh tự động của bản thân không kiểm soát và điều chỉnh được làm cho bạn bị hạ huyết áp tư thế.

– Bên cạnh đó yếu tố di truyền cũng rất quan trọng. Nếu đời cha mẹ bị huyết áp thấp thì rất có nguy cơ cao đời con cũng bị bệnh huyết áp thấp.

– Người bị mắc một số bệnh như viêm loét dạ dày tá tràng, viêm đại tràng mãn, lao…cũng dễ bị huyết áp thấp.

Đối tượng dễ bị bệnh huyết áp thấp

– Người bị suy nhược bản thân, làm việc nặng nhọc, tâm lý căng thẳng, mất ngủ hay bệnh tim mạch, béo phì và tiểu đường…

– Những người bị suy giảm hoạt động của tuyến giáp làm cho huyết áp tụt kèm theo bị chóng mặt, hoa mắt.

– Do bị sụt giảm lượng glucozơ trong máu. Khi glucoza giảm xuống dưới mức 2.5mmol/l thì bạn sẽ xuất hiện cảm giác mệt mỏi, lạnh người, đổ mồ hôi…

– Những người bị nhịp tim chậm, nghĩa là dưới 60 nhịp/phút thì lượng máu và oxy không cung cấp đủ dẫn đến bệnh áp huyết thấp.

Cùng với đó còn có các yếu tố khác làm tăng khả năng bệnh áp huyết thấp, tuy vậy, dù là yếu tố nào các bạn cũng cần phải tìm cách chữa căn bệnh huyết áp thấp kịp thời và khoa học mới có thể ngăn ngừa các nguy hiểm xảy ra với sức khỏe của mình.

Read More

Khám phá nguyên nhân và cách điều trị huyết áp thấp

Căn bệnh huyết áp thấp hiện nay rất phổ biến và có mức độ nặng nhẹ khác nhau. Tuy nhiên, dù ở mức độ nào các bạn cũng không nên thờ ơ với bệnh mà cần chủ động chữa trị huyết áp thấp và phòng ngừa tránh khỏi những nguy hiểm đến sức khỏe.

Dấu hiệu của huyết áp thấp

Để điều trị huyết áp thấp sớm thì chúng ta cần phát hiện bệnh kịp thời. Dựa vào các biểu hiện dưới đây, các bạn sẽ có thể nhận biết được bệnh huyết áp thấp:

– Cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi

Để chữa trị bệnh huyết áp thấp hiệu quả cần phát hiện sớm bệnh

– Suy nhược bản thân, tinh thần giảm sút

– Mắt mờ đi, thị lực giảm

– Tim đập nhanh và mạnh hơn

– Luôn có cảm giác hồi hộp, mặt đỏ hơn

– Thỉnh thoảng thấy buồn nôn

– Bị mất ý thức tạm thời

Nguyên nhân dẫn đến áp huyết thấp

Theo nghiên cứu có khá nhiều nguyên nhân dẫn tới huyết áp thấp, cụ thể:

– Do người bệnh đồng thời bị một số bệnh khác. Bởi vậy, khi sử dụng thuốc sẽ có phản ứng ngược lại khiến bạn bị hạ huyết áp. Đó có thể là thuốc lợi tiểu, thuốc gây tê, gây mê, nitrat, thuốc ngăn ngừa canxi, một số loại thuốc chống trầm cảm, thuốc chữa huyết áp cao…

– Do một số người rơi vào tình trạng thiếu nước khi mồ hôi đổ quá nhiều, bị tiêu chảy, mất máu…

– Nguyên nhân cũng có thể bắt nguồn từ việc mang thai.

– Các cơn ngất, choáng cũng làm cho họ bị tụt huyết áp bất ngờ.

– Khi các bạn chuyển tư thế bất ngờ từ ngồi sang nằm hoặc ngược lại.

– Choáng do hiện trạng xuất huyết trong hay do nhiễm trùng cấp tính cùng chứng suy tim, đau tim và nhịp tim bất thường.

– Lý do xuất phát từ kháng phản vệ – phản ứng do dị ứng nặng.

– Người bệnh bị thần kinh đái tháo đường hay mắc các bệnh về thần kinh ngoại biên.

Cách điều trị căn bệnh huyết áp thấp

Điều trị căn bệnh huyết áp thấp thông qua chế độ ăn uống

– Người căn bệnh huyết áp thấp nên ăn mặn hơn một chút so với bình thường

– Ẳn đầy đủ các bữa, có thể chia thành nhiều bữa nhỏ nhưng không nên nhiều trong một bữa

– Có thể tự pha café, trà đặc, nước ép nho hay nước lọc…uống đủ 2 lít nước mỗi ngày

Chữa trị chỉ số huyết áp thấp bằng các bài luyện tập thể dục thể thao và lối sống lành mạnh

– Không nên hút thuốc, sử dụng các chất có cồn như bia, rượu

– Luyện tập thể dục thể thao với những bài tập phù hợp với sức khỏe

– Không nên lao động nặng nhọc, quá sức…

Với những cách điều trị áp huyết thấp trên, chúng tôi hi vọng rằng các bạn sẽ sớm tăng được huyết áp và ổn định sức khỏe.

Read More

Cách phòng ngừa huyết áp thấp hiệu quả ra sao

Khi nhận biết được bệnh áp huyết thấp cần có cách chữa trị chỉ số huyết áp thấp sớm để tránh những mối nguy hại về sau. Đối với căn bệnh huyết áp thấp, để làm huyết áp tăng các bạn có thể tham khảo bài viết sau đây.

Các phương pháp phòng ngừa và điều trị chỉ số huyết áp thấp

Người huyết áp thấp thường xuất hiện các các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, đau đầu, tức ngực, tinh thần mệt mỏi, khó có thể tập trung cao độ…Hơn nữa, với những người khi bị giảm huyết áp cấp tính thì bản thân không thể tự kịp điều chỉnh nhằm cung cấp các dinh dưỡng và oxy gây tổn thương cho các cơ quan trong cơ thể như não, tim, thận… Vậy nên, nếu các bạn không tìm ra sớm và điều trị căn bệnh huyết áp thấp kịp thời thì người bệnh dễ bị đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy thận và có nguy cơ nguy hại đến tính mạng. Do vậy, các bạn khi bị bệnh áp huyết thấp cần thực hiện các điều sau:

Uống nhiều nước hàng ngày

Chữa trị bệnh áp huyết thấp bằng cách uống nhiều nước mỗi ngày

Không chỉ riêng người bệnh huyết áp thấp mà ới tất cả mọi người nước cung ứng dưỡng chất cần thiết cho bản thân nên cần uống đều đặn 2 lít/ngày. Các bạn có thể uống nước lọc, nước ép trái cây, nước trà đặc… nhưng tuyệt đối không được uống nhiều loại nước có chứa cồn. Vì cồn không chỉ khiến bản thân bị mất nước mà còn làm giảm huyết áp.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Menu cho người bệnh áp huyết thấp rất quan trọng. Trong các bữa cơm hãy biết cách cân đối tất cả các dinh dưỡng mà cơ thể cần để duy trì sự khỏe mạnh bằng cách thay đổi các món ăn khác nhau. Menu đa dạng và phong phú càng cung ứng nhiều chất dinh dưỡng và vừa tạo nên sự mới lạ cho bữa cơm.

Chia thành nhiều bữa nhỏ và hạn chế carbohydrate

Để có thể cắt giảm trường hợp áp huyết giảm mạnh bất ngờ thì các bạn nên chia một ngày thành nhiều bữa cơm nhỏ sẽ tốt nên nếu một bữa bạn nạp quá nhiều, ăn quá no. Đặc biệt, người bệnh cần hạn chế các món ăn giàu carbohydrat và bổ sung thêm các thực phẩm nhiều chất xơ, vitamin… bên cạnh đó, theo nghiên cứu, nếu các bạn uống trà hay café đã tách chất cafeine cũng có khả năng giúp tăng huyết áp.

Ăn củ cải đường chữa trị chỉ số huyết áp thấp

Những người căn bệnh huyết áp thấp thường dùng nước ép củ cải đường để điều trị bệnh tại nhà. Đây là chiến lược vừa đơn giản vừa hiệu quả mà có rất nhiều người sử dụng. Chỉ cần uống đều đặn 2 lần/ngày sẽ cho thấy hiệu quả sau một thời gian ngắn.

Ăn mặn hơn người bình thường

Ngược lại với người huyết áp cao, người có áp huyết thấp được khuyên ăn các món mặn để tăng cường lượng muối trong cơ thể. Nhưng mà, các bạn cần biết giới hạn của muối bởi nếu ăn quá nhiều cũng sẽ nguy hiểm tới tim.

Hy vọng với một số chiến lược phòng tránh trên, các bạn sẽ tránh khỏi tình trạng tụt huyết áp đột ngột và các ảnh hưởng nghiêm trọng khác tới sức khỏe, biết cách chữa trị bệnh huyết áp thấp an toàn, hiệu quả.

Read More

Lưu ý khi chữa huyết áp thấp đột ngột

Các chứng bệnh về áp huyết luôn là một vấn đề nhức nhối của cộng đồng, xã hội. Không chỉ bệnh huyết áp cao mà căn bệnh huyết áp thấp cũng khiến không ít người phải đau đầu, lo âu bởi sự nguy hiểm của bệnh mãn tính này. Nếu các bạn không sớm tìm ra ra bệnh và điều trị căn bệnh huyết áp thấp kịp thời thì sẽ có khả năng bị đột quỵ, tử vong…Bài viết này sẽ cho các bạn biết thêm một số kiến thức về bệnh huyết áp thấp cũng như cách chữa huyết áp thấp để các bạn đối phó kịp thời trong mọi trường hợp.

Huyết áp thấp là bao nhiêu

Áp huyết thấp hay cao đều phụ thuộc vào các trị số áp huyết. Bệnh huyết áp thấp là khi trị số áp huyết tâm thu dưới 90mmHg còn áp huyết tâm trương là dưới 60mmHg. Các triệu chứng thường gặp của bệnh huyết áp thấp. Đối với người căn bệnh huyết áp thấp sẽ thường xuất hiện dấu hiệu dưới đây:

Người bệnh áp huyết thấp cần được theo dõi đều đặn

– Trong người luôn có cảm giác mệt mỏi và muốn được nghỉ ngơi, thư giãn

– Xuất hiện hoa mắt chóng mặt

– Đầu óc khó lòng tập trung và dễ nổi cáu

– Thỉnh thoảng bị buồn nôn

– Một số người bệnh bị sụt giảm khả năng tình dục, giảm ham muốn

– Xuất hiện hiện tượng da nhăn và khô, kèm theo tóc rụng nhiều hơn

– Bản thân vã mồ hôi nhưng bên trong có cảm giác lạnh

– Khi leo lên cầu thang hay làm việc nặng thường thở dốc

Cách chữa căn bệnh huyết áp thấp đột ngột

Hiện tượng huyết áp giảm xuống bất ngờ sẽ có nguy cơ kèm theo những hậu quả rất gây hại. Từ đấy, nếu các bạn không biết cách chữa áp huyết thấp kịp thời thì sẽ rất đáng lo sợ. Dưới đây là một số vấn đề chúng ta cần làm khi gặp người bị tụt huyết áp đột ngột:

– Trường hợp thấy người bệnh có dấu hiệu chóng mặt, ngất xỉu tạm thời thì có nguy cơ người này bị chỉ số huyết áp thấp. Từ ấy cần đưa người bệnh một cách đáng kể đến nơi chỗ thoáng mát ngồi hoặc nằm. Nếu nằm thì cần cho bệnh nhân nằm với tư thế đầu hơi thấp, hai chân nâng lên rồi đo thử áp huyết nếu có sẵn máy đo trong nhà.

– Cách sơ cứu cho người áp huyết thấp đó là cho uống 2 ly nước khoảng 480ml. Hoặc có thể cho người bệnh uống trà gừng, nước sâm, café, nước chè đặc, thức ăn nhiều muối, socola, rau cần, nước ép nho…để làm huyết áp tăng.

– Có thể cho người bệnh uống một số loại thuốc giúp huyết áp tăng. Nhưng mà, thuốc uống cần uống theo đơn bác sĩ cho và người bệnh nhớ luôn mang theo người để phòng khi áp huyết hạ bất ngờ.

Hy vọng qua bài viết này các bạn sẽ biết rõ hơn về bệnh huyết áp thấp để có thể nhận biết được bệnh và có cách chữa bệnh áp huyết thấp thích hợp và đúng thời điểm.

Read More