Thứ Tư, 26 tháng 9, 2018

Viên uống chăm sóc tóc zhair có thực sự tốt không?

Viên uống z-hair có tốt hay không là một trong những vấn đề được những người đang mong muốn tìm kiếm được giải pháp chăm chút mái tóc hoàn hảo nhất đặc thù quan tâm. Dòng sản phẩm chuyên biệt này được hình thành dựa trên sự kế thừa, phát huy phương thuốc cổ truyền hơn 700 năm của bác sĩ Tuệ Tĩnh nức tiếng với chức năng chính là bảo vệ sức khỏe cho mái tóc người sử dụng.

Có thể bạn quan tâm : https://benhvientainha.blogspot.com/2018/09/mot-vai-cach-thuc-su-dung-ha-thu-o-o.html

Qua nhiều thế hệ, bài thuốc được lưu truyền đến tận hiện nay, zhair đã vận dụng và có sự cải tiến để đảm bảo hiệu quả cao hơn trong việc trị hói đầu, rụng tóc, tóc bạc sớm, đồng thời kích thích mọc tóc nhanh. Được chiết xuất dưới dạng viên uống rất dễ sử dụng, z-hair đã được các chuyên gia và người dùng nhận xét hăng hái. Song nếu bạn còn băn khoăn về chất lượng thực sự của sản phẩm Zhair có tốt thật sự không, nhất định đừng bỏ qua những chia sẻ bổ ích được bài viết này tiết lộ ngay dưới đây.


Thực phẩm chức năng chăm sóc tóc zhair có tốt không?

So với các sản phẩm hỗ trợ chăm sóc tóc khác xuất hiện trên thị trường, Zhair hoàn toàn khác và khẳng định được tên tuổi của mình nhờ nguồn gốc tinh luyện với thành phần hoàn toàn tự nhiên. Tất cả các dược liệu quý hiếm, tốt cho sức khỏe như hàu thủ ô đỏ, sinh địa, huyền sâm và hàu biển kết hợp lại với nhau để tạo nên viên uống mang tên Zhair. Qua đó, chắc chắn đã phần nào giải mã thắc mắc được cho người dùng về chất lượng z-hair tốt hay không.

+ Hà thủ ô đỏ từ lâu trong Đông y đã được mệnh danh như thần dược có khả năng chữa bệnh cực kỳ hữu hiệu với những công dụng đối với mái tóc. Viên uống z-hair có tốt hay không giúp gân cốt khỏe mạnh, bồi bổ khí huyết, cải tạo khả năng gan và thận, hơn hết hà thủ ô đỏ còn làm đen râu tóc. Nhờ các hoạt chất anthraglycosid, protid, lipid, lecitin, rhaponticin, chất vô cơ, ponticin… bổ trợ ức chế gen 5 Alpha Reductase – nguyên nhân chính gây rụng tóc, hói đầu.


+ Huyền sâm và sinh địa là sự hài hòa ấn tượng không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm hiệu mà hơn hết còn làm đen tóc, hạn chế tình trạng tóc rụng và kích thích tóc mọc trở lại.

+ Sự xuất hiện của tinh chất hàu sữa có trong z-hair là sự cải tiến vượt bậc mà bạn sẽ khó tìm thấy ở bất cứ sản phẩm săn sóc tóc nào khác. Hàm lượng kẽm sinh vật học cao, cùng với protein, canxi, phốt-pho, Iốt, carbohydrates… từ hàu sữa cung ứng nguồn dưỡng chất để nuôi dưỡng tóc phát triển khỏe mạnh từ sâu bên trong, ngăn ngừa tình trạng rối loạn chuyển hóa nội tiết tố testosterone gây rụng tóc.

Cách thức dùng zhair để đạt được hiệu quả như ý

Bằng thành phần chứa nhiều loại thuốc quý, z-hair tốt không đã được khẳng định chất lượng thông qua những người tiêu dùng và đạt hiệu quả bất thần.


Bên cạnh đó, vẫn còn khá nhiều ý kiến chưa đích thực tin tưởng ở sản phẩm z-hair. Nhưng đó có thể là do họ chưa bền chí thực hành, hoặc sử dụng liều dùng không phù hợp dẫn đến hiệu quả không cao.

Theo đó, để phát huy tối đa công dụng với Zhair, các người mắc bệnh rụng tóc nhiều, bạc đầu sớm, hói đầu nên dùng 4 viên/ngày. Trường hợp với những ai muốn ngăn ngừa tóc bị rụng có khả năng dùng 2 viên/ngày. Chia đều viên uống Zhair 2 lần sau mỗi bữa ăn và sử dụng liên tiếp trong 2-4 tháng.

như vậy, những thông tin có ích bài viết trên đây chia sẻ đã giải đáp cho quí bạn thắc mắc về viên uống Zhair có tốt hay không tốt. Bạn đừng bỏ lỡ cơ hội chăm sóc, nuôi dưỡng mái tóc của mình với sản phẩm thiết kế đặc trưng này nhé!

Quí bạn có thể tìm hiểu kỹ hơn cũng như đặt mua Zhair tại đây : https://www.facebook.com/zhaircototkhong

Thứ Hai, 24 tháng 9, 2018

Một vài cách thức sử dụng hà thủ ô đỏ chữa bệnh rụng tóc, bạc tóc

Bệnh tóc rụng, bạc tóc sớm có thể chữa trị bằng nhiều phương thuốc dân gian, trong số đó được nhận định cao nhất đấy là hà thủ ô đỏ. Vậy sử dụng hà thủ ô thế nào cho hiệu quả? Dưới đây là phương pháp dùng hà thủ ô đỏ chữa rụng tóc, bạc tóc hiệu quả.


Vì sao hà thủ ô đỏ có khả năng chữa tóc rụng, bạc tóc?

ko phải ngẫu nhiên mà hà thủ ô đỏ được dân gian truyền lại như một thần dược điều trị tóc rụng, bạc tóc.

Theo Đông y, tóc là phần thừa của huyết, được huyết nuôi dưỡng; huyết do tih sinh ra, tinh tích tụ ở thận, do đó thận là căn nguyên sinh ra tóc. Để điều trị tóc rụng, bạc tóc cần cải thiện tuần hoàn máu, bổ sung khí huyết, bổ can thận

Các thành phần có trong hà thủ ô có công dụng bổ máu, thúc đẩy sản sinh hồng huyết cầu, bổ can thận, tăng sinh, bình phục những tổn thương ở nang tóc. Do vậy hà thủ ô đỏ có hiệu quả rất tốt trong chữa bệnh tóc bị rụng, bạc tóc giúp tóc luôn đen mượt, dày chắc khỏe, đỡ khô rụng, đồng thời giúp da dẻ luôn hồng hào, làm chậm giai đoạn lão hóa, ngăn chặn tình trạng bạc tóc tóc rụng quay lại. Muốn xanh tóc, đỏ da quan trọng là cách thức sử dụng hà thủ ô đỏ sao cho hợp lý.

Hà thủ ô bổ gan thận, dưỡng huyết giúp tóc chắc khỏe

thực tiễn cũng minh chứng, hà thủ ô đỏ còn rất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ điều trị các bệnh đau xương khớp, yếu cơ, suy nhược tâm thần, chóng mặt, mất ngủ, huyết áp cao, mỡ máu, xơ vữa động mạch.


cách thức sử dụng hà thủ ô

Có cực nhiều phương pháp sử dụng hà thủ ô đỏ khác nhau để hỗ trợ điều trị bệnh tóc bị rụng, bạc tóc đồng thời tăng cường sức khỏe. Dưới đây là một số phương pháp vô cùng phổ biến và hiệu quả:

Cách chế biến hà thủ ô đỏ với đậu đen

Nguyên liệu:
  • Hà thủ ô đỏ: 1kg (tươi hoặc khô đều được)
  • Đậu đen: 100g
Cách chế biến:
  • Ngâm hà thủ ô đỏ với đậu đen trong một đêm, sáng cho vào nồi đổ nước nấu sôi trong khoảng 2 tiếng đồng hồ
  • Lấy hà thủ ô ra phơi nắng. Tối đem hà thủ ô vào tiếp tục ngâm với đậu đen mới, tiếp tục nấu và phơi
  • thực hiện 9 lần thì dùng hà thủ ô sao vàng
  • Xay hà thủ ô khô thành bột, uống mỗi ngày 1 đến 2 lần, mỗi lần khoảng 15g-20g.
Nên chọn Hà Thủ Ô đỏ sắc cùng đậu đen

cách thức sử dụng hà thủ ô bằng cách uống nước hà thủ ô đỏ

Một cách chế biến hà thủ ô đỏ rất đơn giản đó là nấu hà thủ ô uống hàng ngày hoặc tán thành bột mỗi ngày dùng 10-20gram. Hoặc cầu kỳ hơn thì hài hòa hà thủ ô với một số vị thuốc khác như:thục địa, kỷ tử, ngưu tất.

cách thức sử dụng hà thủ ô đỏ với vừng đen

  • Sử dụng: 300 gram hà thủ ô sấy khô; 300 gram vừng đen rang chín
  • Tán nhỏ hà thủ ô đỏ và vừng đen rồi trộn đều bỏ lọ dùng mỗi ngày
  • có thể trộn cùng mật ong hoặc đường để nhai cho dễ nuốt hoặc pha nước sôi để uống
  • Ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2-3 thìa café

thêm vào đó còn quá nhiều phương thuốc khác sử dụng hà thủ ô vô cùng hiệu quả mà quí bạn có khả năng tham khảo và thực hành tại nhà. Chỉ cần thực hiện đều đặn trong khoảng thời gian 3-6 tháng, quí bạn sẽ mau chóng nhận ra kết quả thần kỳ đối với bản thân mình: da dẻ hồng hào, tóc đen bóng mượt mà, chắc khỏe, sức khỏe được tăng cao, tinh thần sáng suốt hơn rất nhiều và lúc nào cũng tràn đầy sinh lực.

có khả năng thấy hà thủ ô đỏ rất có hiệu quả trong điều trị bệnh về tóc như tóc bạc, tóc rụng… Hãy cùng thử thực hiện các phương pháp sử dụng hà thủ ô đỏ như trên và bạn sẽ phải kinh ngạc về công dụng của nó đấy!

Quí bạn có thể tìm hiểu kỹ hơn về hà thủ ô đỏ tại đây : https://giadinhkhoeaz.com/ha-thu-o/

Chủ Nhật, 23 tháng 9, 2018

Lãnh cảm có những dấu hiệu và nguyên nhân gì gây nên ?

Xã hội ngày càng phát triển thế nhưng tỷ lệ nữ giới mắc phải bệnh lãnh cảm trong chuyện chăn gối lại ngày càng tăng, tiêu biểu là nhóm phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh và mãn kinh. Vậy điều gì khiến phái yếu “chán” chuyện ấy? Cùng tìm hiểu nhé.

Lãnh cảm ở phụ nữ là gì?

Lãnh cảm là hội chứng suy giảm khả năng tình dục của phái yếu, khiến chị em giảm hưng phấn mỗi khi nghĩ đến quan hệ tình dục hoặc hoàn toàn “ngán ngẩm”. Họ có biểu thị né tránh, hạn chế đụng chạm thể xác, thậm chí là ngay cả đối với chống mình hay người thương. Cảm giác cảm nhận được thỉnh thoảng là sự sợ hãi, hay chỉ cảm thấy đau đớn, khó chịu. Chuyện chăn gối lạnh nhạt dần cũng có thể là tác nhân gây nên vỡ vạc gia đình, chồng bồ bịch,….

Các tác nhân của bệnh lãnh cảm

Bệnh lãnh cảm ở chị em xuất hành từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau, về cả mặt tâm lý lẫn bệnh lý. Vậy chính xác lý do của bệnh lãnh cảm là gì?

khởi đầu từ các chứng bệnh khác

- Mắc phải các bệnh liên tưởng đến “cô nhỏ” sẽ khiến nữ giới mặc cảm, không còn chủ động trong chuyện ấy. Ngại lây bệnh cho người khác, không có cảm giác ham thích khi quan hệ. Đó là điều cực kỳ nguy hiểm nếu cứ giấu kín trong lòng mà không nói ra.
- Sự thiếu hụt, suy giảm nội tiết tố nữ: Nếu nội tiết tố như Progesterone, estrogen bị suy giảm thì sự thèm muốn tình dục và không thể duy trì độ ẩm thấp ở âm đạo, sẽ gây nên chán chồng, đau rát khi quan hệ. Hiện tượng này thường sẽ xuất hiện ở phái yếu sau khi đẻ hoặc tiền mãn kinh.

Bệnh bắt đầu từ tâm lý

-Từ yếu tố gia đình: Gia đình là thứ mà có ảnh hưởng lớn nhất đến tâm lý của phụ nữ phụ nữ. Nhiều bạn nghĩ sao giả dụ sau những giờ làm căng thẳng, sức ép đến khi về nhà lại vướng phải những mâu thuẫn vợ chồng, bố mẹ, con cái. Nếu người nữ giới mà không giỏi trong việc thăng bằng cuộc đời thì Hẳn là sẽ khó khăn lắm. Lâu dần phụ nữ sẽ mẫn cảm, thấy mọi thứ không còn hứng thú nữa.
- Sự đè nặng của quá khứ: Một kí vãng không mấy tốt đẹp, một câu chuyện buồn về cuộc đời hay khuyết thiếu trên cơ thể cũng tạo nên sự tự ti, ngại đụng chạm.
- Từ phía người bạn đời: Sống chung với 1 người hay ăn nhậu, không quan tâm gì đến nhau, thiếu kỹ năng trong việc quan hệ tình dục cũng sẽ khiến nữ giới không thích, không đạt khoái cảm.
- Một nguyên nhân khác là do nữ giới không thể cảm thấy “lên đỉnh” theo cách thông thường.

Hậu quả của việc lãnh cảm ở chị em

Theo nhiều nghiên cứu chứng minh thì tình dục cũng là một trong những cách giảm trầm cảm tốt khi mà não bộ đạt được xúc cảm khoái cảm nhất định. Vậy lãnh cảm sẽ để lại hậu quả gì?
- hư nhược cơ thể: Nghe có vẻ lạ nhưng khi chị em bị lãnh cảm sẽ dẫn đến chán nản, dễ gặp phải hiện tượng da khô, nám, tàn nhang, rụng tóc,…
- Nguy cơ mắc phải các bệnh về tim mạch và xương khớp: Tình dục giúp cho thân thể giải phóng lượng hoocmon testosterone và cả estrogen. Đây là hai loại hoocmon có vai trò quan trọng trong việc giúp cho cơ bắp trở nên rắn chắc hơn, giúp cho tim mạch hoạt động tốt hơn. Bởi vậy, cũng dễ hiểu khi mà lãnh cảm khiến các bạn mắc bệnh.
- Nguy cơ mắc phải các bệnh tiêu hóa và thậm chí cả ung thư.
- Gia đình đổ vỡ, hôn nhân lãnh đạm
- stress
- Giảm tuổi thọ: Những người gặp ít áp lực ở trong cuộc sống và có đời sống tình dục viên mãn sẽ có tuổi thọ cao hơn so với những người còn lại.
Như vậy, trên đây là những hiểu biết về bệnh lãnh cảm, lí do và hậu quả của bệnh.Từ đó phái yếu và cả đàn ông cần phải quan tâm nhiều hơn nữa đến vấn đề này.

Chỉ dẫn làm nhỏ âm đạo bằng lô hội dễ dàng nhất

Toàn bộ các em phái yếu đều gặp cảnh cô bé ngày càng lớn do nhiều lí do ( quan hệ nhiều, do tuổi tác, do sinh nở,…). Vậy có bí quyết nào có thể thu nhỏ cô bé lại mà ko phải uống thuốc cũng như các giải pháp can thiệp nào gây đau đớn hay không? Câu trả lời là có đấy! se khít âm đạo bằng lô hội đã được rất nhiều các chị em chị em sử dụng và mang lại hiệu quả khá bất ngờ. Cùng tìm hiểu cách làm làm nhỏ vùng kín phái yếu cùng chúng tôi nhé!

Cây nha đam có thuộc tính như thế nào

Lô hội, hay nha đam, long tu, có nhiều nơi còn gọi là long thủ, lưu hội. Đây là tên một loại cây mọng nước thuộc chi lô hội.
Cây lô hội có nguồn gốc từ Bắc Phi. Truyền thuyết Ai Cập đã kể lại rằng nữ vương Cléopâtre đã sử dụng lá cây lô hội để tạo nên một làn da mịn màng, tươi tắn không có dưỡng chất tự nhiên nào có thể sánh bằng. Ở Việt Nam, cây lô hội được di chuyển sang từ Trung Quốc. Ngày nay, chúng có thể mọc hoang ở nhiều tỉnh trên tổ quốc ta như Phan Thiết, Phan Rang, Phan Rí thuộc các tỉnh Bình Thuận, Ninh Thuận. Đây là loại cây chịu hạn hán và khô nóng rất tốt, chính vì vậy mà chúng ta có thể thấy nó mọc ở nhiều nơi mà không cần chăm chút nhiều.

Cách làm làm nhỏ vùng kín bằng lô hội

Cây lô hội có cực nhiều chức năng trong cả đông y cũng như làm thực phẩm. Ở bài viết này chúng tôi chỉ đề cập đến sự hữu dụng làm làm khít vùng kín nữ giới mà thôi.
Ngoài sự hữu dụng làm se khít cô bé, thu nhỏ các cơ tế bào, nha đam đồng thời còn có tính sát khuẩn, chống viêm rất cao. Các chất như axit salicylic, saponin và sterol, chất khoáng và các vitamin có trong lô hội có độ ẩm khá lớn để làm sạch, giảm đau, làm lành vết thương cực hiệu quả.
Cũng bởi vì trong gel bổ sung một lượng lớn độ ẩm nên nó sẽ góp phần làm tăng sự bền bỉ và chắc khỏe của các cơ tế bào ở thành âm đạo. Cùng với những điều này, các khoáng vật và hợp chất phenol trong lô hội cũng góp phần giảm thiểu hắc tố, từ đó làm hồng, trắng và sáng cô bé một cách hiệu quả.

Những vật liệu cần có, bạn sử dụng những lá lô hội căng mọng nước, rửa sạch và để ráo nước. Cắt lá nha đam ra thành từng khúc để nhựa trong lá chả bớt ra. Sau đây, bạn sử dụng dao nhẹ nhàng tách lấy phần thịt của lá màu trong trắng, loại bỏ phần vỏ màu xanh và xay nhuyễn phần thịt này để sử dụng.
Tiếp theo, nhiều bạn cần phải làm sạch sẽ vùng kín trước khi tiến hành se khít cô bé. Các bạn nên sử dụng nước lá trầu không hoặc chanh để có thể làm sạch vùng này, nên nhớ không sử dụng xà bông hay sữa tắm sẽ làm kích ứng da không tốt.
Sử dụng phần gel đã nghiền nhuyễn được thoa đều lên cô bé và mát xa nhẹ nhàng liên tiếp trong 10 đến 20 phút cho các dược liệu thấm dần tạo nên hiệu quả. Sau đó bạn rửa sạch bằng nước mát là được. Mỗi tuần làm như vậy từ 2 đến 3 lần bạn sẽ thấy hiệu quả bất thần sau 1 tháng liên tiếp áp dụng.
Để ý khi sử dụng biện pháp se khít âm đạo bằng lô hội: Sử dụng biện pháp se khít vùng kín phụ nữ bằng nha đam chỉ áp dụng trong những trường hợp cô bé còn chức năng đàn hồi lớn, không ứng dụng cho các bà mẹ sau khi sinh con. Với những trường hợp nặng hơn, khó hơn các bạn cần đến các cơ sở y tế để có thể nhận được lời tham vấn tốt nhất.

4 loại thực phẩm mà chị em nữ giới bị yếu sinh lý nên dùng để cải thiện sức khỏe sinh lý

Nhiều nữ thắc mắc rằng yếu sinh lý phái yếu là gì? Khi bị yếu sinh lỹ phụ nữ nên ăn gì?... Có quá nhiều câu tham vấn được đưa ra cho thấy sinh lý chị em là một phần cực kì quan trọng trong cuộc sống, đặc biệt là cuộc sống tình dục. Vậy khi phát hiện bản thân bị yếu sinh lý chị em, chị em nên tăng cường những thực phẩm nào để tăng cường khả năng sinh lý nữ? Cùng chúng tôi Đọc ngay nhé!


Yếu sinh lý chị em nên ăn gì – đậu nành chẳng thể bỏ qua

Yếu sinh lý phái đẹp nên ăn gì – đậu nành không thể bỏ qua

có khả năng nói, đậu nành và các sản phẩm được sản xuất từ đậu nành như mầm đậu nành, sữa đậu nành,… là các sản phẩm được phái yếu phụ nư thường thường sử dụng để tăng cường chất dinh dưỡng cũng như chức năng làm đẹp của bản thân.

Đậu nành có khả năng chữa yếu sinh lý nữ bởi trong mầm đậu nành chứa một lượng lớn các vitamin E. Đặc thù, trong đó có isoflavon - một chất tương đồng như nội tiết tố nữ giới estrogen góp phần duy trì dung nhan, tuổi xuân cho những chị em. Isoflavon còn được mọi người gọi là Phytoestrogen, một loại estrogen thảo dược hoàn toàn tự nhiên.

Socola chữa yếu sinh lý phụ nữ một cách tự nhiên

Socola chữa yếu sinh lý một cách tự nhiên

Socola là một thức uống quan trọng giúp bạn có khả năng nâng cao khả năng và ham muốn tình dục của phái đẹp. Yếu sinh lý phái yếu nên ăn gì để cải tạo tình trạng bệnh? Câu giải đáp không hề đâu xa khi đó chính là socola.

Trong socola có chứa các chất serotonin và phenylethylamine. Đây là các chất quý không chỉ giúp cải tạo các vấn đề sinh lý của nữ mà cả của đàn ông. Socola màu đen có chứa chống oxy hóa giúp ngăn ngừa và khắc phục các dấu hiệu tuổi tác, từ đó là thân thể bạn luôn tươi trẻ và cải tạo sinh lý nữ một cách hiệu quả.

Yếu sinh lý phái đẹp nên ăn gì? Chuối rất hiệu quả đó nha

Chuối tăng cường sinh lý cả nữa giới và đàn ông

Không chỉ là một thực phẩm giúp bổ sung nhiều năng lượng và chất dinh dưỡng, chuối còn giúp quí bạn sự dai sức để duy trì cuộc yêu thêm nồng nàn và mãnh liệt hơn. Trong thành phần của chuối có nhiều chất dinh dưỡng phong phú chăng hạn như kali, natri, vitamin và đặc biệt là hoạt chất bromelain. Trong các nghiên cứu khoa học, bromelain là một loại enzim có khả năng tăng cường thèm muốn cho cả nam và phái đẹp. Chính vì thế, tăng cường chuối sẽ giúp cơ thể vừa được cung ứng đầy đủ chất dinh dưỡng, vừa giải đáp được câu tham khảo yếu sinh lý phái yếu nên ăn gì của rất nhiều nữ nữ.

một số loại hạt khô, hoa quả sấy
những loại hạt sấy khô

các loại hạt khô, hoa quả khô, sấy có chứa cực nhiều chất kẽm, chất xơ cũng như các khoáng chất khác có công dụng thúc đẩy nhanh công đoạn tổng hợp hooc-mon sinh dục chị em estrogen. Từ đó giúp tăng cường sinh lý chị em, thúc đẩy và khiến nữ giới nữ giới hưng phấn hơn trong mỗi lần ra trận. Cùng với những điều này, các loại hạt sấy khô có chưa nhiều các axít béo omega 3, đây là chất là tiền thân của protaglandins có vai trò vô cùng quan trọng đối với với sức khỏe và sinh lý phụ nữ.

Ngoài các thực phẩm giúp tăng cường sinh lý phụ nữ như trên, phái đẹp phái yếu nên hài hòa chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt và làm việc hợp lý. Cần phải hạn chế sử dụng những thực phẩm hay đồ uống có chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê,… Hãy đưa bản thân vào một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt theo giờ giấc hợp lý, giảm thiểu suy nghĩ lo lắng là bạn có khả năng cải tạo tình trạng sức khỏe một cách dễ dàng.

Ngoài ra, quí chị em cũng có thể tham khảo thêm những phương pháp tăng sinh lý nữ khác tại đây : https://giadinhkhoeaz.com/tang-cuong-sinh-ly-nu/

Thứ Bảy, 22 tháng 9, 2018

Một số loại thực phẩm có thể làm giảm khả năng sinh lý ở chị em mà không phải ai cũng biết

Đàn ông cũng như phái đẹp luôn quan tâm đến sức khỏe của chính bản thân mình. Đối với nam giới có nhiều những loại thực phẩm có khả năng cản trở giai đoạn sản xuất hooc môn testosterone. Tương đồng do vậy phụ nữ cũng có những thực phẩm có thể làm rối loạn hooc môn sinh dục nữ giới. Cùng Xem ngay với chúng tôi để có thể tránh xa những loại thực phẩm gây yếu sinh lý chị em nhé!


Nho đỏ làm sinh lý nữ suy giảm

Nho đỏ làm sinh lý phái yếu suy giảm


Vốn dĩ nho đỏ làm sinh lý phụ nữ suy giảm do nó có khả năng làm giảm lượng hooc môn chị em estrogen.Trong vỏ nho đỏ có chứa một chất hóa học gọi là resveratrol và hạt của chúng có chứa proanthocyanidin. Cả hai chất này có trong nho đều có sự hữu dụng ngăn chặn sự sản xuất estrogen. Bên cạnh đấy nho đỏ vẫn là một loại hoa quả tốt cho sức khỏe, quí bạn không cần ăn kiêng mà chỉ cần sử dụng một lượng nhỏ là được.

Ở nhiệt độ bình thường hay trong tủ lạnh, nho đỏ có khả năng được bảo quản một cách dễ dàng. Các bạn có khả năng ăn chúng một mình hoặc làm nước ép, salad. Cũng như bất kỳ một loại trái cây hay rau củ nào khác, nho hữu cơ là một tuyển chọn tốt.

Nấm có thể làm yếu sinh lý nữ

Hiện tại trên thị trường có cực nhiều loại nấm cực kì đa dạng và phong phú. Và trong số đó chắc hẳn bạn đã biết nấm rơm có khả năng ngăn chặn việc sản xuất estrogen của cơ thể. Chúng có tác dụng giảm thiểu sản xuất enzym aromatase – một enzym đóng vai trò trong chuyển hóa hóc-môn androgen thành estrogen.

Nấm có khả năng làm yếu sinh lý phái đẹp

Chính do vậy việc hài hòa nấm trong chế độ ăn của nữ giới một cách thường nhật sẽ khiến thân thể thiếu hụt lượng estrgen một cách trầm trọng. Đây là thực phẩm mà chị em chỉ nên sử dụng một cách giảm thiểu, tránh việc lạm dụng rất nhiều sẽ gây yếu sinh lý nữ giới.

Hạt lanh

Hạt lanh

Theo một nghiên cứu tại một trường đại học ở Hoa Kỳ, trong hạt lanh có chứa một lượng lớn các polyphenol và lignan – chúng có khả năng hoạt động như một estrogen sinh học. Đặc trưng, Polyphenol có trong hạt lanh có khả năng ức chế lượng estrogen trong máu.

tuy nhiên, trong hạt lanh có chứa nhiều các phức hợp dinh dưỡng nên có khả năng hạt lanh làm giảm estrogen ở một vài người nhưng cũng có khả năng hây nên tác động ngược lại: làm tăng estrogen ở những người khác.

Hạt lựu làm yếu sinh lý phụ nữ

Hạt lựu

nhiều ý kiến rất thích ăn lựu bởi các chất dinh dưỡng có trong hạt lựu có thể chống oxy hóa và được dùng để làm đẹp cực kì hiệu quả. Chính như vậy lựu được nhiều người biết đến rộng rãi bởi đặc tính ngăn chặn sản xuất estrogen cũng như chức năng có khả năng chống oxy hóa cực hiệu quả.

một số loại rau họ cải có thể làm giảm lượng estrogen

những loại rau họ cải có khả năng làm giảm lượng estrogen một cách tự nhiên mà nhiều ý kiến không ngờ. Trong rau cải có hàm lượng cao các hoạt chất sinh học và ngăn chặn sự sản xuất estrogen.

các loại rau họ cải có khả năng làm giảm lượng estrogen


Mặc dù không phù hợp cho chị em nhưng quí bạn vẫn có thể ăn với một lượng vừa phải mỗi tuần. Rau cải có nhiều loại bổ sung các vitamin và chất khoáng cần phải có cho thân thể phát triển cân đối và đủ chất hơn.

Đến đây bạn đã biết những thực phẩm nào mà chị em phái đẹp nên tránh chưa? Hãy giảm thiểu những thực phẩm này nhé, bạn không cần kiêng hẳn chúng đâu bởi một số loại thực phẩm này vẫn tồn tại quá nhiều các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.



Thứ Sáu, 21 tháng 9, 2018

Những nguyên nhân nào gây nên hiện tượng suy giảm sinh lý ở phái đẹp?

Sự suy giảm sinh lý phái yếu có rất nhiều nguyên nhân gây ra. Dù là nguyên nhân nào thì các bạn cũng có khả năng khắc phục và cải tạo tình trạng này một cách an toàn và hiệu quả nhất. Để có thể nắm trong tay những biện pháp chữa trị kịp thời, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân nào dẫn đến suy giảm sinh lý chị em nhé!

Phái yếu bị yếu sinh lí do nguyên nhân bên trong

Đây là nhóm nguyên do có khả năng nói là phổ biến nhất trong số chị em mắc chứng bệnh này. Chúng tôi qua một vài khảo sát đã đưa ra được một số những nguyên do chính sau đây:

Nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể bị thiếu hụt. Estrogen là hooc-môn sinh dục nữ giới góp phần tạo nên nét duyên dáng của phái đẹp khác biệt với Testosteron của đàn ông hình thành nên nét phái mạnh. Khi thân thể người phái đẹp thiếu hụt estrogen sẽ kèm theo một loạt các vấn đề về cả ngoại hình và vấn đề sinh lý nữ.

Suy giảm estrogen có thể do tuổi tác

nguyên do khiến cơ thể thiếu hụt estrogen lại có cực nhiều. Trong đó, một số nguyên do khiến cho các chị em thiếu estrogen dễ gặp nhất là do tập thể dục quá mức, thân thể bị rối loạn chức năng ăn uống và thân thể có quá ít chất béo. Song song đó có thể do di truyền hoặc xạ trị, hóa trị làm các chức năng của tuyến giáp rối loạn nên không thể sản xuất được estrogen ổn định.

Do các bệnh về âm đạo, bệnh viêm nhiễm phụ khoa, viêm đường tiết niệu. Sự xuất hiện của các loại bệnh sinh dục khiến cho cơ quan sinh dục phái đẹp gặp vấn đề trục trặc. Đồng thời yếu tố này khiến cho tâm lý người nữ giới không thoả thích dẫn đến tình trạng mặc cảm, tự ti. Chính vì vậy, để cải thiện tình trạng suy giảm sinh lý nữ bạn cần phải đến các cơ sở y tế uy tín để chữa trị triệt để các bệnh này mới có thể khắc phục được tình trạng yếu sinh lý chị em.

Dị tật âm đạo hoặc âm vật. Đây là một nguyên do dẫn đến sự tự ti lớn của các chị em. Mặc dù đây là một tỷ lệ rất nhỏ trong các nguyên nhân dẫn đến suy giảm sinh lý nữ giới nhưng chúng ta không thể sử dụng các loại thực phẩm hay một số loại thuốc để chữa trị mà cần phải dùng đến biện pháp phẫu thuật.

Phái yếu bị yếu sinh lí do nguyên nhân tâm lý

Đây là nhóm nguyên nhân khách quan do phụ nữ bị ảnh hưởng bởi môi trường sống và những người bên cạnh chứ bản thân người nữ giới hoàn toàn bình thường. Môi trường sống và làm việc của họ bị nhiều áp bức bóc lột, chính vì vậy họ rất dễ bị suy giảm sinh lý nữ giới do trầm cảm.

nguyên tố tâm lý có thể làm suy giảm sinh lý phái đẹp

Do phái yếu gặp phải những cú sốc lớn trong đời như : bị cưỡng bách, bạo hành tình dục. Đây là một biến cố đời khiến người nữ gặp tự ti trầm trọng và cảm nhận tội lỗi với người bạn đời của mình. Chính do đó đa số mn xung quanh nên an ủi và làm chỗ dựa ý thức để các chị em quay trở lại với đời sống bình thường mà không gặp tự ti nữa nhé.

Song song đó, khi gia đình không thuận hòa êm thấm: vợ chồng xích mích, chồng hay rượu chè bài bạc, gia trưởng không hiểu vợ… cũng có thể khiến nữ giới hình tâm thành lý chán ghét hay không còn hứng thú với tình dục.