Khám phá thông tin bệnh huyết áp thấp

Bệnh áp huyết thấp là căn bệnh phổ biến ngày nay, được mọi người kể đến với nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy bạn đã biết gì về căn bệnh này? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Thế nào là bệnh áp huyết thấp?

Huyết áp bình thường ở con người duy trì ở mức 120/80 mmHg. Thông qua chỉ dẫn kiểm tra huyết áp bằng máy đo huyết áp, theo dõi các trị số huyết áp bạn có thể biết được mình có bị bệnh huyết áp thấp hay không. Thông thường những người có mức Huyết áp thấp hơn 90/60 mmHg được gọi là áp huyết thấp.

Nguyên nhân gây ra gây chỉ số huyết áp thấp

Bệnh áp huyết thấp không chỉ diễn ra ở người lớn tuổi mà đang ngày càng có xu hướng trẻ hóa bởi nhiều lý do như:

• Hiện tượng đổ mồ hôi nhiều, mất máu, tiêu chảy cấp khiến bạn bị mất nước cũng dẫn tới chứng căn bệnh huyết áp thấp.
• Các cơn ngất, chóng mặt chính là nguyên nhân gây ra tạo nên hiện tượng này.
• Khi bạn đột ngột thay đổi tư thế từ đứng thành ngồi, đứng nằm liên tục cũng làm cho huyết áp thay đổi nhanh chóng, thông thường là chỉ số huyết áp thấp đột ngột.
• Do phản ứng của một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu, thuốc gây tê, thuốc gây mê, thuốc ngăn ngừa canxi, những loại thuốc ngăn chỉ số huyết áp cao ảnh hưởng ngược làm cho huyết áp của người bệnh bị tụt giảm.
• Huyết áp cũng có thể bị tụt giảm nếu người bệnh xuất huyết trong do nhiễm trùng cấp tính, các biến thể suy tim, đau tim khiến bệnh nhân bị chóng, áp huyết giảm đột ngột.
• Cùng với đó những lý do như mang thai, kháng phản vệ hay những người bị mắc các bệnh về thần kinh ngoại biên cũng có khả năng bị chỉ số huyết áp thấp.

Những triệu chứng áp huyết thấp

Chỉ số huyết áp thấp cần phải được theo dõi thường xuyên

Bệnh này ngoài trị số huyết áp sụt giảm qua các xét nghiệm y tế thì còn các triệu chứng ra bên ngoài như bản thân mệt mỏi, suy nhược, thường xuyên bị đau đầu nhẹ và choáng ngất. Cùng với đó thị lực của họ cũng giảm sút nhanh, hoa mắt, chóng mặt, tim đập nhanh và luôn có cảm giác hồi hộp, buồn nôn.

Các liệu pháp điều trị chỉ số huyết áp thấp

Huyết áp thấp hình thành đa phần cũng do ăn uống mà ra chính từ đấy ngoài việc điều trị bằng thuốc thì việc điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học cũng là cách chữa bệnh hiệu quả.

Trong đó, người bệnh nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả, ăn hơi mặn so với bình thường và uống đủ nước.

Bên cạnh đó, những người bị bệnh áp huyết thấp nên duy trì chế độ tập luyện đều đặn, đều đặn với các bài tập nhẹ nhàng. Chúng sẽ giúp các năng lượng trong cơ thể được tiêu hao, săn chắc cơ bắp, giúp các hoạt động cả về thể chất và tinh thần của con người linh hoạt hơn.

Hy vọng với những chia sẻ này bạn sẽ biết thêm về bệnh chỉ số huyết áp thấp, có cách phòng tránh và chữa trị kịp thời.

Read More

Nguyên nhân dẫn đến rối loạn tiền đình ở phái mạnh

Mặc dù được cho là có sức khỏe tốt hơn nhưng ngày nay, tỷ lệ nam giới mắc bệnh vẫn vượt trên tỷ lệ nữ giới rất nhiều. Theo thống kê, số lượng nam giới mắc căn bệnh rối loạn tiền đình ngày càng gia tăng tới mức chóng mặt. Vậy chứng bệnh rối loạn tiền đình là gì? Nguyên nhân của nó ra sao mà lại nhiều nam giới mắc đến vậy?

Bệnh rối loạn tiền đình là gì?

Căn bệnh rối loạn tiền đình là chứng bệnh mà tiền đình ở sau ốc tai mất quyền kiểm soát tạm thời sự cân bằng của cơ thể, dẫn đến một loạt các dấu hiệu như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, buồn nôn,….thậm chí một số trường hợp còn bị ngất xỉu.

Đây là một chứng bệnh cực kỳ nguy hại đối với những người có công việc đặc thù như lái xe hoặc lái cần cẩu, bởi chỉ một chút lơ đãng, không tập trung thôi là có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng của mình và những người xung quanh. Còn một số công việc khác thì tác động đến năng suất và hiệu quả làm việc.

Nguyên nhân gây ra chứng bệnh rối loạn tiền đình

Có khá nhiều lý do rối loạn tiền đình mà đa số nhiều người đều mắc phải nhưng không biết. Điều này cực kỳ nguy hại. Dưới đây là những nguyên nhân bệnh rối loạn tiền đình cơ bản mà bạn nên biết để phòng tránh, giúp bảo vệ sức khỏe của chính bản thân và những người xung quanh.

• Stress

Rối loạn tiền đình ở nam giới có thể do stress

Cuộc sống ngày càng phát triển, đời sống nâng cao đồng nghĩa với những áp lực công việc, áp lực đồng tiền. Không đủ tiền thì cuộc sống gia đình bạn sẽ gặp khó khăn. Áp lực chồng chéo áp lực khiến cho bạn bị quá tải, bị stress nặng. Suy nghĩ nhiều lại khiến bạn bị mất ngủ. Đây chính là một trong những nguyên nhân bệnh rối loạn tiền đình.

Stress là một trong những nguyên nhân gây ra rối loạn tiền đình

Theo nhiều nghiên cứu khoa học được kiểm chứng và công bố thì stress sẽ tác động đến hệ thần kinh, khiến bản thân sinh ra một loại hoocmon có tên là Cortisol. Loại hoocmon này là nguyên nhân gây ra của hàng loạt bệnh như huyết áp cao, đái tháo đường, thần kinh, tim mạch và cả chứng rối loạn tiền đình.

• Môi trường sống

Môi trường ngày càng trở nên ô nhiễm khi mà đa số các quốc gia trên thế giới chỉ tập trung vào phát triển kinh tế mà quên đi điều thiết yếu là bảo vệ môi trường. Đã có những thời điểm mà Hà Nội vươn lên dẫn đầu thế giới về mức độ ô nhiễm. Môi trường sống có tác động trực tiếp lên bản thân người và hệ thần kinh trung ương, trong đó có tiền đình. Do đó mà đây là một lý do bệnh rối loạn tiền đình.

• Chế độ ăn uống

Ăn uống thiếu chất hay không đảm bảo vệ sinh an toàn cũng là một nguyên nhân. Ngày nay, rượu bia đã trở thành văn hóa của cánh mày râu mỗi lần gặp nhau. Họ thường kéo nhau ra các quán nhậu vỉa hè, các quán dịch vụ mà không chắc chắn rằng đồ ăn có đảm bảo được độ an toàn.

Bia rượu tác động lớn đến hệ thần kinh

Các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá có tác động trực tiếp lên hệ thần kinh, nếu về lâu dài sẽ gây tổn thương các dây thần kinh, dẫn đến rối lọn tiền đình.

• Công việc

Công việc văn phòng hay lái xe đòi hỏi bạn cần phải ngồi nhiều trước màn hình máy tính hay vô-lăng xe, cả những người lao động trí óc,…là những người có tỷ lệ mắc bệnh rối loạn tiền đình cao hơn những người khác. Do đặc thù công việc ngồi nhiều, tí vận động nên việc tiền đình hoạt động kém đi là điều dễ hiểu. Đây là một trong số nguyên nhân bệnh rối loạn tiền đình ở nam giới.

• Tuổi tác

Tuổi tác và sức khỏe luôn trái ngược với nhau. Tuổi càng cao thì sức khỏe càng yếu đi. Chính từ ấy mà tỷ lệ mắc bệnh ngày càng cao khi tuổi càng lớn. Nếu không có chế độ sinh hoạt phù hợp thì mắc bệnh là điều dễ hiểu dù bạn ở lứa tuổi nào.

• Người có tiền sử mắc phải bệnh

Người mà trước đó đã từng hoặc đang mắc một số bệnh như huyết áp thấp, mỡ máu cũng là lý do gây thiếu máu não, dẫn đến tác động đến dây thần kinh trong đó có dây thần kinh số 8 – một dây thần kinh quan trọng kết nối tiền đình với các bộ phận của cơ thể.

Như vậy, trên đây là một số lý do bệnh rối loạn tiền đình ở cả nam giới và nữ giới. Để có thể giữ gìn sức khỏe, hãy xây dựng cho bản thân lối sống lành mạnh, hạn chế rượu bia.

Read More

Mắc phải bệnh rối loạn tiền đình uống thuốc gì hiệu quả nhất

Căn bệnh rối loạn tiền đình là một chứng bệnh rất hay gặp ở những người lớn tuổi trung niên đến não liên, bà bầu thời kỳ tiền mãn kinh. Triệu chứng của bệnh như là đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, ngất xỉu,… đang gây ra rất nhiều tác động đến cuộc sống và công việc của người mắc.
Căn bệnh rối loạn tiền đình có rất nhiều nguyên nhân. Trước tiên phải liệt kê ra đó chính là yếu tố dưỡng chất và tập luyện. Việc ăn uống thiếu chất sẽ khiến cho não bộ không nhận đủ năng lượng để hoạt động, dẫn đến một số dây thần kinh bị ảnh hưởng. Lười luyện tập thể dục thể thao cũng không khó dẫn đến rối loạn tiền đình. Tiếp đến là việc có tiền sử mắc bệnh huyết áp cao, mỡ máu, bệnh tim mạch. Đây là những bệnh có tác động trực tiếp đến não bộ, đặc biệt tiền đình. Nếu không tự bảo vệ sức khỏe bản thân thì không khó mắc thêm các chứng bệnh khác.

Rối loạn tiền đình uống thuốc gì?

Rối loạn tiền đình có thể dùng thuốc Tây để chữa trị

Căn bệnh rối loạn tiền đình có khá nhiều cách điều trị, từ y học đến thuốc Tây. Tuy nhiên còn tùy thuộc vào sự kiên trì và cơ địa mỗi người mà tuân thủ những cách chữa trị khác nhau sao cho điều độ nhất. Vậy rối loạn tiền đình uống thuốc gì?

Điều trị rối loạn tiền đình bằng chiến lược tự nhiên

Đây là biện pháp hoàn toàn không sử thuốc trong quá trình điều trị, nhưng mà rất không mấy người thành công. Không phải vì biện pháp này khó tuân thủ, mà là vì bệnh nhân thường bỏ cuộc giữa chừng, không kiên trì. Người bệnh có thể tuân thủ cách bấm huyệt, tập dịch cân kinh vẩy tay,… Đó là những cách giúp làm giảm biểu hiện của bệnh rối loạn tiền đình. Phải mất một khoảng thời gian thì bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt và an toàn, không mất chi phí gì. Một bộ phận người mắc với tâm lý muốn nhanh khỏi bệnh nên đã bỏ dở giữa chừng và khẳng định không có chuyện chữa bệnh mà không dùng thuốc. Một sự sai lầm tai hại với tâm tính nôn nóng của mình. Như vậy chúng ta đã có câu trả lời cho câu hỏi “bệnh căn bệnh rối loạn tiền đình uống thuốc gì?”. Không cần dùng thuốc nhưng chỉ dành cho những người có tâm nhẫn nại.

Điều trị bệnh rối loạn tiền đình bằng đông y

Y học là liệu pháp mà được khá mọi người áp dụng do cơ địa của người phương Đông khá là hợp. Việc áp dụng biện pháp y học đem đến kết quả nhanh hơn liệu pháp trên. Biện pháp này dựa trên kinh, khí mạch, đả thông ngũ kinh thì sẽ giảm dần biểu hiện và khỏi hẳn. Với việc kết hợp các vị thuốc trong dân gian, phương pháp chữa trị này sẽ rất an toàn, hầu như không đem lại bất kỳ phản ứng phụ nào trong quá trình sử dụng. Người bệnh chỉ cần đến các thầy lang y bốc thuốc về uống. Tuy nhiên thì người bệnh phải dành chút thời gian để sắc thuốc để uống. Điều này đôi khi khá bất tiện với những người quá bận rộn với công việc và gia đình.

Chữa trị bệnh rối loạn tiền đình bằng thuốc Tây

“Bệnh rối loạn tiền đình uống thuốc gì? Đây chính là câu trả lời mà rất nhiều người mong ước. Bởi thuốc Tây là thành quả của y học hiện đại, được tổng hợp những chất thiết yếu và chữa trị trực tiếp vào vấn đề mà người bệnh gặp phải. Tuy vậy không phải lúc nào cũng thành công. Một số thành phần thuốc khi vào cơ thể có thể tạo ra các phản ứng phụ khó lường, ảnh hưởng trực tiếp đến bản thân, sinh ra một số bệnh khác thậm chí còn nguy hại đến cả tính mạng. Mặc dù vậy, không ai có thể phủ nhận công dụng rất nhanh của thuốc Tây nhưng cần phải tuân thủ chặt chẽ hướng dẫn và liệu pháp chữa trị của bác sĩ để tránh những tình huống đột ngột.

Phác đồ chữa trị bằng thực phẩm chức năng

Đây mới chính là câu trả lời và là sự chọn lựa tốt nhất cho câu hỏi “bệnh chứng bệnh rối loạn tiền đình uống thuốc gì?”. Bởi thực phẩm chức năng thường là những sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên, có công dụng rất tốt trong việc hỗ trợ chữa bệnh mà lại không đem đến các công dụng phụ gây hại như thuốc Tây. Một trong những sản phẩm đang được những người mắc rối loạn tiền đình truyền tai nhau là Bổ huyết khang của Công ty Grow Green AZ. Tuy vậy, hãy tham khảo ý kiến y sĩ hay chuyên gia để có được lời khuyên hữu ích nhất.

Read More

Nguyên nhân gây rối loạn tiền đình ở các quý ông

Chứng bệnh rối loạn tiền đình là chứng bệnh không xa lạ, nó dường như đã trở nên phổ biến với tỷ lệ người mắc phải bệnh ngày càng gia tăng. Người bị mắc căn bệnh rối loạn tiền đình thường có những các triệu chứng như: buồn nôn, nôn thốc nôn tháo, đau đầu, chóng mặt, có cảm giác như cảnh vật xung quanh quay cuồng, có khi không thể tự đứng vững mà phải bấu víu thậm chí ngã xuống và nằm liệt giường.

Rối loạn tiền đình thường được biết đến như là căn bệnh của bà bầu, đặc biệt ở độ tuổi tiền mãn kinh. Nhưng mà, rối loạn tiền đình ở nam giới cũng có một tỷ lệ mắc khá cao và gây nên khá nhiều khó khăn trong cuộc sống của họ.

Triệu chứng rối loạn tiền đình ở nam giới là gì?

Bệnh rối loạn tiền đình ở nam giới thường có những dấu hiệu như hoa mắt chóng mặt hoặc có những cơn đau đầu dữ dội, ù tai dẫn đến rối loạn tư thế, đi đứng chao đảo dễ té ngã.

Nguyên nhân chứng bệnh rối loạn tiền đình ở nam giới?

Nguyên nhân chính dẫn đến bệnh là do thiếu máu (trong đông y gọi là huyết hư). Đặc biệt là, trong quá trình đứng lên ngồi xuống, các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt xảy ra đều đặn hơn.

Cùng với đó lý do do thiếu máu, những nguyên nhân gây ra khác được cho là tác nhân trực tiếp dẫn đến chứng bệnh rối loạn tiền đình ở nam giới như: rối loạn hệ thống thần kinh, hệ thống tim mạch. Những nguyên nhân gây ra khác như stress bởi những áp lực công việc hay cuộc sống cũng gây ra căn bệnh này.

Đặc biệt là, thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh, sử dụng nhiều đồ ăn có nhiều chất có hại như dầu mỡ, hay uống nhiều rượu bia cũng làm cho tỷ lệ mắc bệnh rối loạn tiền đình tăng cao.

Những nam giới ở độ tuổi trẻ mắc căn bệnh này có thể gây ra những tổn thương ở tai, rối loạn thần kinh, viêm xoang, xơ cứng động mạch,...

Ở nam giới thường có không mấy người thực sự quan tâm đến sức khỏe của bản thân. Khi có những triệu chứng đầu tiên của hội chứng căn bệnh rối loạn tiền đình ở nam giới như đau đầu, hoa mắt, mất ngủ,... Nam giới thường bỏ qua mà không để ý tới chúng. Thông thường họ sẽ tìm đến những biện pháp xử lý như thuốc giảm đau, thuốc ngủ,... Ngoài những tiệm thuốc.

Các quý ông mắc rối loạn tiền đình do rất nhiều nguyên nhân

Bên cạnh, áp lực về công việc cũng khiến nam giới có khả năng cao mắc phải bệnh. Việc đều đặn lo lắng về kinh tế gia đình, sự thăng tiến trong công việc khiến nam giới thường xuyên rơi vào hiện trạng stress. Bởi họ luôn muốn là người trụ cột trong gia đình, và mong có một cuộc sống đầy đủ cùng với đó gia đình của mình.

Chứng bệnh rối loạn tiền đình có thể xảy ra với bất kỳ ai. Nếu như trong cuộc sống của bạn luôn gặp phải những khó khăn, thử thách mà khiến bạn phải chịu nhiều áp lực, những căng thẳng thì bạn phải đặc biệt lưu ý tới hiện trạng sức khỏe của cơ thể. Nếu không bệnh sẽ tới giai đoạn trầm trọng lúc nào không hay.

Căn bệnh rối loạn tiền đình ở nam giới có thể gây nên những hậu quả cực kỳ nghiêm trọng. Giả sử như tính chất công việc của bạn thường xuyên phải di chuyển bằng xe cộ trên đường phố. Bệnh rối loạn tiền đình sẽ là một khả năng tiềm ẩn dẫn đến tai nạn giao thông bởi những cơn đau đầu, chóng mặt bất chợt. Ngoài ra, nếu bạn đang làm công việc trong ngành công nghiệp sử dụng máy móc cũng nên lưu ý tới sức khỏe của bản thân và đề phòng căn bệnh này.

Nếu có những dấu hiệu trên, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe của mình sớm. Bởi nếu tình trạng bệnh kéo dài có thể dẫn đến suy nhược bản thân, khiến bạn rơi vào hiện trạng mệt mỏi, mất tập trung, mắt mờ, chân tay đều đặn tê bì, khó vận động. Từ đó sẽ gây ra nhiều khó khăn, khiến chất lượng cuộc sống suy giảm. Đặc biệt, nam giới lại là là người giữ vai trò trụ cột, có ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hạnh phúc gia đình.

Bên cạnh, chứng bệnh rối loạn tiền đình ở nam giới nếu không được điều trị phù hợp và triệt để sẽ có nguy cơ gây nên nhiều bệnh lý về tim mạch, thần kinh khác. Thậm chí dẫn đến đột quỵ và tai biến mạch máu não cho bệnh nhân.

Chính vì vậy, khi có biểu hiện như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu kéo dài, bạn phải đến ngay các cơ sở y tế để kiểm tra sức khỏe. Điều này sẽ giúp bạn đề phòng được rối loạn tiền đình ở nam giới khi bệnh còn ở giai đoạn đầu.

Read More

Khám phá căn bệnh rối loạn tiền đình

Cuộc sống ngày càng bận rộn khiến con người không có nhiều thời gian để chăm sóc cơ thể. Chính do vậy, đôi khi chúng ta bị đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, ù tai,… nhưng phần lớn lại nghĩ rằng mình bị tụt huyết áp hay do đói. Nhưng rất có thể bạn đã mắc chứng rối loạn tiền đình mà không biết. Vậy chứng rối loạn tiền đình là gì? Biểu hiện là gì? Làm sao để hạn chế chứng rối loạn tiền đình?

Chứng bệnh rối loạn tiền đình là gì?

Tiền đình là một bộ phận trong hệ thống thần kinh nằm ở phía sau ốc tai, có vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng cho bản thân, duy trì tư thế, dáng đi, sự phối hợp cử động của đầu, mắt và thân mình. Với dây thần kinh số 8 có công dụng truyền tín hiệu trong việc giữ thăng bằng cho cơ thể khi hoạt động mỗi ngày.

có khá nhiều nguyên nhân dẫn tới tổn thương dây thần kinh số 8 này. Việc dây thần kinh số 8 bị tổn thương sẽ dẫn đến tín hiệu thần kinh bị sai lệch làm nguy cơ giữ thăng bằng của cơ thể bị giảm sút. Tất cả điều trên chính là chứng căn bệnh rối loạn tiền đình.

Hoa mắt, chóng mặt là triệu chứng bệnh rối loạn tiền đình

Các triệu chứng của chứng bệnh rối loạn tiền đình

đa số những triệu chứng của chứng bệnh rối loạn tiền đình đều bị nhầm lẫn sang một số bệnh thông thường như giảm huyết áp, bệnh cảm cúm, tụt đường huyết,…. Tuy vậy, cần phải nắm rõ dấu hiệu để khi có các hiện tượng này xuất hiện thì bạn nên có những cách điều trị và phòng tránh tốt hơn.

Chứng chứng bệnh rối loạn tiền đình có một số biểu hiện đặc trưng sau:

• Hiện tượng chóng mặt:

Đây là hiện tượng khá đặc trưng của nhiều căn bệnh khác nhau và cả căn bệnh rối loạn tiền đình. Cảm giác khi bị hiện tượng chóng mặt là mọi thứ xung quanh chao đảo, quay cuồng dẫn đến cảm giác buồn nôn, mắt mờ, toát mồ hôi. Nếu không có phác đồ hỗ trợ phục hồi thì nó sẽ diễn ra trong một thời gian dài. Điều đó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc và cuộc sống của người mắc.

• Mất thăng bằng:

Đây là biểu hiện chắc chắn sẽ gặp phải khi mắc chứng rối loạn tiền đình do bộ phận giữ thăng bằng gặp phải vấn đề. Lúc này, người bệnh sẽ đi lại không vững, như người say bia rượu.

• Ngất xỉu:

nguyên nhân gây ra là do lượng máu lên não bị thiếu hụt, thường hay gặp ở những người mỡ máu cao, rối loạn chức năng tim, chỉ số huyết áp cao hay phản ứng thực vật.

• Buồn nôn:

Đây là biểu hiện không thể không gặp. Khi gặp biểu hiện chóng mặt, chắc chắn người bệnh sẽ phải hiện tượng buồn nôn. Kể cả người khỏe mạnh nếu xoay tròn tại chỗ đến mức chóng mặt thì cũng sẽ gặp cảm giác buồn nôn, thậm chí có người nôn thốc nôn tháo tại chỗ.

Lý do mắc chứng rối loạn tiền đình

Chứng căn bệnh rối loạn tiền đình có rất nhiều lý do. Áp huyết thấp, bệnh về tim mạch, thiếu máu, rối loạn nội tiết tiền mãn kinh,… là một số tác nhân chính làm tắc nghẽn động mạch dẫn đến thiếu máu lên não.

Bên cạnh đó, Stress cũng là một trong nhiều nguyên nhân chứng bệnh này. Theo một số nghiên cứu được công bố thì bị stress sẽ kích thích cơ thể sản sinh ra hoocmon Cortisol – một loại hoocmon gây ra các bệnh như huyết áp cao, tim mạch, tác động đến hệ thần kinh, trong đó có dây thần kinh số 8.

Bệnh Stress là một trong những lý do chủ yếu của chứng rối loạn tiền đình

Mắc một số bệnh như viêm tai giữa, viêm dây thần kinh, u não, đứt mạch máu não,….cũng là nguyên nhân gây ra chứng chứng bệnh rối loạn tiền đình. Bị bệnh này thì cần phải có sự can thiệp từ phía y học với máy móc hỗ trợ hiện đại.

Một trong những lý do nữa đó chính là lối sống thiếu lành mạnh, khoa học và môi trường độc hại. Việc thiếu dưỡng chất, lười tập thể dục thể thao làm cho bản thân ít vận động. Giống như việc cầm cây bút, nếu không cầm nhiều thì khi sử dụng sẽ có cảm giác lạ và khó sử dụng. Tiền đình cũng vậy, nếu bản thân hầu như không hoạt động nhiều thì nó sẽ ít phải hoạt động, lâu dần sẽ bị thoái hóa. Ngoài ra, môi trường ô nhiễm, độc hại và việc sử dụng rượu bia thuốc lá có ảnh hưởng trực tiếp lên hệ thần kinh.

Như vậy, mọi người cần phải thay đổi ngay lối sống và môi trường để phòng tránh được chứng căn bệnh rối loạn tiền đình.

Read More

Bí quyết phòng bệnh rối loạn tiền đình hiệu quả

Rối loạn tiền đình đang khiến nhiều người khổ sở vì nó. Vậy làm sao để phòng tránh rối loạn tiền đình?

Trước hết bạn cần phải tìm hiểu về thế nào là chứng bệnh rối loạn tiền đình trước khi tìm hiểu về cách phòng chống nó. Rối loạn tiền đình là chứng bệnh gây ra do sự mất kiểm soát cục bộ của tiền đình nằm ở phía sau ốc tai. Các triệu chứng của bệnh rối loạn tiền đình này khá đặc trưng, đó là hoa đầu, chóng mặt, đau đầu, ù tai,… thậm chí trong một số trường hợp còn bị ngất xỉu.

Việc mắc chứng rối loạn tiền đình này có tác động rất nhiều đến cuộc sống và công việc. Đặc biệt những người làm những nghề đặc thù như lái xe, lái cẩu cần phải tập trung và tỉnh táo cao thì chứng bệnh rối loạn tiền đình là kẻ thù số 1. Bởi chỉ cần một phút, một giây không tập trung là có thể nguy hại đến tính mạng của chính mình và những người xung quanh. Chính vì vậy chữa trị và phòng ngừa chứng bệnh rối loạn tiền đình là điều cực kỳ thiết yếu đối với mỗi người. Sau đây là một số cách phòng chống rối loạn tiền đình.

1, Khẩu phần ăn uống

Ăn uống đầy đủ chất là một trong nhiều cách phòng tránh rối loạn tiền đình. Ẳn uống không đầy đủ là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng thiếu dinh dưỡng thiết yếu để cơ quan thần kinh trung ương hoạt động bình thường, có thể gây nên tổn thương dây thần kinh trong đó có dây thần kinh số 8 – dây tín hiệu điều khiển từ tiền đình. Bằng cách sử dụng các món ăn bổ dưỡng như não heo hầm ngải cứu, nhung hươu hầm gà,… sẽ cung cấp chất còn thiếu, giúp hoạt máu. Bên cạnh đó, hạn chế những loại chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, ma túy là điều thiết yếu. Khi sử dụng quá nhiều các chất này sẽ khiến cho não bộ bị kích thích, mất quyền kiểm soát hành vi, lời nói và sự cân bằng của bản thân. Về lâu dài sẽ gây nên hàng loạt các bệnh về tim, gan, thận, mạch,…

Uống nhiều nước cũng sẽ giúp cơ thể đào thải tốt hơn các chất độc ra khỏi bản thân khi mà phần lớn nhiều loại thực phẩm hiện nay đều sử dụng các chất hóa học không tốt cho sức khỏe.

2, Chế độ thể dục, thể thao

Chế độ thể dục thể thao giúp bạn phòng tránh nhiều bệnh, không chỉ rối loạn tiền đình

Chính việc ngồi nhiều như giới văn phòng hay cánh lái xe cũng sẽ ảnh hưởng nhiều đến tiền đình. Thế nên, tích cực vận động, tham gia các hoạt động thể dục thể thao để duy trì sự hoạt động của tiền đình được tốt hơn chính là cách phòng tránh rối loạn tiền đình tốt nhất. Kết hợp với chế độ ăn uống thì không chỉ tiền đình mà hàng loạt các bệnh khác cũng sẽ được giảm nguy cơ mắc phải, đem đến cho bạn một cuộc sống mạnh khỏe, vui tươi.

3, Tạo tâm lý tốt

Cuộc sống ngày càng trở nên bận rộn khi con người bị áp lực mưu sinh đè nặng trên vai, dẫn đến bị stress. Theo nghiên cứu đã được chứng minh thì việc căng thẳng quá mức sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh, cụ thể là có thể giết chết một số noron thần kinh. Điều đó là không tốt cho bất kỳ ai và bất kỳ lứa tuổi nào. Tạo tâm lý thoải mái, vui vẻ, lạc quan trong cuộc sống là điều tất yếu. Tinh thần sảng khoái, vui tươi, nhẹ nhàng sẽ là điều giúp phòng ngừa chứng bệnh rối loạn tiền đình.

4, Không ngồi quá lâu

Công việc của bạn cần phải ngồi lâu trước màn hình vi tính hay ngồi trước vô-lăng. Đừng ngồi lỳ đó mà hãy dành một chút thời gian vận động. Nếu bạn là dân văn phòng thì sau khoảng 1-2h làm việc, bạn nên đứng dậy hoạt động các khớp cổ tay, cổ chân, khớp cổ, vai để tiền đình hoạt động, giúp phòng chống bệnh rối loạn tiền đình.

Nếu như bạn là một lái xe, hãy chủ động vận động, thay ca lái. Nếu xe dừng nghỉ chân, hãy xuống xe và vận động một chút, đừng ngại ngoài kia đang nóng hay lạnh. Nếu không vận động thì không chỉ không phòng tránh rối loạn tiền đình được mà còn có khả năng mắc các bệnh xương khớp như bệnh gout; bệnh mỡ máu.

Như vậy, trên đây là 4 cách phòng chống rối loạn tiền đình mà bạn hoàn toàn có thể chủ động thực hiện để giữ gìn sức khỏe cho mình mình.

Read More

Món ăn ngon chữa bệnh rối loạn tiền đình

Chứng bệnh rối loạn tiền đình là chứng bệnh mà tiền đình ở phía sau ốc tai bị hạn chế hoặc mất đi khả năng kiểm soát thăng bằng cho cơ thể. Người mắc chứng bệnh rối loạn tiền đình thường có những các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, ù tai, thậm chí trong một số trường hợp còn bị ngất xỉu. Những biểu hiện trên thường hay bị nhầm lẫn với các bệnh như tụt huyết áp, hạ đường huyết hay bệnh cảm cúm thông thường.

Việc mắc bệnh rối loạn tiền đình có ảnh hưởng không nhỏ đến gia đình, cuộc sống và công việc, đôi khi nguy hại đến cả tính mạng. Những người phải đều đặn lái xe, leo trèo cao thì mắc chứng bệnh này gần như là dấu chấm hết cho công việc đó và phải chuyển sang làm công việc khác.
Những người ít có thời gian vận động như dân văn phòng hay người ăn uống không điều độ thường sẽ có tỷ lệ bị bệnh vượt trên những người khác. Chính vì vậy, việc phòng tránh và chữa bệnh rối loạn tiền đình là điều cần thiết.
Ngoài ra việc phụ thuộc vào thuốc Tây y sử dụng với lời khuyên của y sĩ thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng các phương pháp dân gian khác nhằm đạt được hiệu quả tốt hơn. Một trong số đó chính là sử dụng những món ăn chữa rối loạn tiền đình. Đừng nghĩ rằng việc ăn uống mỗi ngày là không quan trọng khi nó chỉ đơn giản là cung ứng năng lượng cho cuộc sống, nó cung ứng cho chúng ta rất nhiều thứ khác, trong đó có cả những kháng thể tự nhiên, những dược chất rất tốt trong việc phòng chống một số loại bệnh. Dưới đây là 6 món ăn chữa rối loạn tiền đình hiệu quả nhất.

1, Não heo chiên trứng

Óc heo chiên trứng điều trị rối loạn tiền đình

Nguyên liệu: Não heo: 1 bộ được loại bỏ các động mạch
Trứng: 1 đến 2 quả
Là húng lủi: tùy sở thích
Cách làm: trước tiên là xái nhỏ lá hủng lủi ra, sau đó đập trứng vào bát, cho não heo vào đánh đều lên, tạo thành 1 hỗn hợp. Lúc này thì bắc chảo dầu lên, sôi già rồi cho vào chiên vàng.
Lưu ý: Người mắc chứng bệnh rối loạn tiền đình sử dụng kiên trì cách này trong vòng 10 ngày sẽ giúp giảm được biểu hiện đau đầu, hoa mắt, chóng mặt,….

2, Não heo hấp ngải cứu

Nguyên liệu: Não heo: 1 bộ loại bỏ các động mạch
Ngải cứu: 1 nắm lớn
Rau diếp cá: tùy ý
Cách làm: Não heo trần qua nước sôi. Ngải cứu rửa sạch, thái đoạn khoảng 2cm. Cho ngải cứu và não heo vào bát rồi đem hầm cách thủy. Sau khoảng 40 phút, bạn bắc bát ra rồi cho diếp cá vào và ăn ngay khi còn nóng.
Lưu ý: hàng ngày 1 bộ và sử dụng liên tục trong 1 tuần liền thì sẽ thấy biểu hiện sụt giảm. Đây là món ăn chữa bệnh rối loạn tiền đình dễ làm nhất mà lại đạt được hiệu quả khá tốt.

3, Nhung hươu hầm thịt gà

Nguyên liệu: Nhung hươu: 5g
Thịt gà: 100g
Gừng tươi: 10g
Cách làm: Cho hỗn hợp trên vào nồi với khoảng 2l nước. Sau khi đun sôi thì vặn nhỏ lửa hầm cho đến khi còn khoảng 0,5l nước thì ngưng. Lượng nước thu được chia làm lần uống trong ngày.
Công dụng: Theo y học thì bệnh rối loạn tiền đình được chia làm 2 thể. Món ăn chữa rối loạn tiền đình trên sử dụng cho trường hợp tỳ thận dương hư. Nhung hươu có tác dụng thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu, nhiều lên lượng huyết sắc tố giúp ôn thận, tráng dương, bổ khí huyết còn thịt gà thì bổ tinh dưỡng huyết. Đây là một món ăn chữa chứng bệnh rối loạn tiền đình cực kỳ hiệu quả, tuy vậy thì cần phải có cơ hội kinh tế tương đối tốt thì mới nên tuân thủ.

4, Thịt gà tam thất

Nguyên liệu: Tam thất: 10g
Thịt gà: 150g
Gừng tươi: 10g
Cách làm: Thịt gà chặt nhỏ, tam thất thái phiến mỏng, gừng giã nát. Cho tất cả vào bát, đổ nước hầm cách thủy trong vòng 2h. Tiếp theo, nêm gia vị cho vừa khẩu vị rồi chia làm các phần nhỏ ăn trong ngày.
Công dụng: Món ăn chữa rối loạn tiền đình này có tác dụng hoạt huyết, cầm máu, bổ huyết, có tác dụng rất tốt trong việc hạn chế tình trạng thiếu máu lên não.
Như vậy, với 4 món ăn chữa chứng bệnh rối loạn tiền đình trên, bạn có thể hoàn toàn an tâm về sức khỏe của cơ thể mình và người nhà trong gia đình.

Read More